QQ浏览器手机版的文件传输功能可以帮助用户在不同的设备之间快速、安全地传输文件。以下是高效使用QQ浏览器手机版文件传输功能的指南：
1. 打开QQ浏览器，点击底部菜单栏的“我的”按钮，进入个人中心。
2. 在个人中心页面，找到并点击“文件传输”图标，进入文件传输界面。
3. 在文件传输界面，点击“添加文件”按钮，选择要传输的文件。
4. 添加完文件后，点击“发送”按钮，将文件发送给指定的接收人。
5. 接收人收到文件后，可以在文件传输界面点击“确认接收”按钮，完成文件传输。
6. 在文件传输过程中，如果遇到问题，可以点击“帮助”按钮，查看相关教程或联系客服。
7. 为了确保文件传输的安全性，建议使用QQ浏览器手机版的文件传输功能进行重要文件的传输，并定期更换密码。
8. 在文件传输过程中，要注意保护好自己的隐私，不要随意透露个人信息。