Chrome浏览器插件更新与版本管理方法如下：
1. 打开Chrome浏览器，点击菜单栏的“帮助”选项。
2. 在弹出的菜单中，选择“关于Google Chrome”。
3. 在弹出的窗口中，可以看到当前已安装的插件列表以及插件的版本信息。
4. 如果需要更新插件，可以点击“检查更新”按钮。如果插件有新版本可用，系统会自动下载并安装新版本。
5. 对于已经安装的插件，可以通过点击插件名称旁边的“卸载”按钮来删除插件。
6. 如果需要重新安装某个插件，可以点击插件名称旁边的“重新安装”按钮，然后按照提示操作即可。
7. 为了方便管理插件，可以将常用的插件添加到“我的扩展程序”文件夹中。这样，每次启动Chrome时，都会自动加载这些插件。
8. 在“我的扩展程序”文件夹中，可以对插件进行排序、删除和添加等操作。
9. 如果需要查看插件的详细信息，可以在插件名称旁边点击“更多信息”按钮，然后按照提示操作即可。