谷歌浏览器（google chrome）是一款非常流行的网页浏览器，它提供了许多插件来扩展浏览器的功能。以下是一些推荐的谷歌浏览器插件以及一些实用的操作技巧：
推荐插件
1. 广告拦截器 - adblock plus：这个插件可以帮助你阻止网页上的广告，让你浏览网页时更加清爽。
2. 夜间模式 - night mode：这个插件可以自动切换到夜间模式，减少对眼睛的刺激，适合在晚上使用。
3. 书签管理 - bookmark manager：这个插件可以帮助你更好地组织和管理你的书签。
4. 密码管理器 - password manager：这个插件可以帮助你管理和加密你的密码，让你的在线活动更加安全。
5. pdf阅读器 - pdf reader：这个插件可以让你在浏览器中直接查看和编辑pdf文件。
6. 截图工具 - screenshot tool：这个插件可以帮助你快速截取网页上的图片。
7. 翻译工具 - google translate：这个插件可以帮助你将网页内容翻译成多种语言。
8. 视频下载 - video downloader：这个插件可以帮助你下载网页上的视频。
9. rss阅读器 - rss reader：这个插件可以帮助你阅读rss feeds，如新闻、博客等。
10. 扩展程序管理器 - extension manager：这个插件可以帮助你安装和管理浏览器插件。
实用操作技巧
1. 自定义快捷键：通过设置自定义快捷键，你可以更快地访问常用功能，提高工作效率。
2. 使用开发者工具：开发者工具可以帮助你调试网页，检查元素，测试新功能等。
3. 使用标签页分组：通过创建不同的标签页组，你可以更有效地组织和管理你的标签页。
4. 使用隐私模式：隐私模式可以隐藏你的浏览历史、搜索记录等敏感信息，保护你的隐私。
5. 使用无痕浏览：无痕浏览可以让你在关闭浏览器后清除所有浏览数据，保护你的隐私。
6. 使用同步功能：如果你使用的是多设备，可以使用同步功能在不同设备之间同步书签、密码等。
7. 使用扩展程序管理器：通过扩展程序管理器，你可以轻松安装和管理浏览器插件。
这些只是一些基本的插件和操作技巧，谷歌浏览器的功能非常强大，你可以根据自己的需求选择适合自己的插件。