以下是关于Chrome浏览器下载安装后插件管理使用技巧的教程：
1. 进入扩展程序页面：打开Chrome浏览器，在地址栏输入“chrome://extensions/”，然后按回车键，即可进入Chrome浏览器的扩展程序管理页面。也可点击右上角的三个点图标，选择“更多工具”，再点击“扩展程序”进入该页面。
2. 查看已安装插件：在扩展程序管理页面中，可以看到所有已安装的插件列表。每个插件旁边会显示一些信息，如插件的名称、版本、描述、权限等。通过这些信息，可以了解每个插件的功能和其所需的权限。
3. 启用或禁用插件：对于已安装的插件，如果想要启用或禁用，可以在插件列表中找到对应的插件，然后点击插件右侧的“启用”或“禁用”按钮。禁用后的插件将不会在浏览器中生效，但不会被卸载，随时可以再次启用。
4. 卸载插件：如果不再需要某个插件，可以将其卸载。在插件列表中找到要卸载的插件，点击插件右侧的“删除”按钮，然后在弹出的确认对话框中点击“确认”，即可将该插件从浏览器中卸载。
5. 管理插件权限：在扩展程序管理页面中，可以点击每个插件下方的“详情”按钮，查看该插件的具体权限设置。如果发现某个插件请求了不必要的权限，可以考虑取消授权或卸载该插件，以保护隐私和安全。
6. 通过应用商店管理插件：除了在扩展程序管理页面中管理插件外，还可以通过Chrome网上应用商店来管理插件。打开Chrome浏览器，点击右上角的菜单图标，选择“更多工具”，然后点击“打开Chrome网上应用店”。在网上应用商店中，可以搜索、安装、卸载和管理插件，操作方法与在扩展程序管理页面中类似。
7. 定期清理冗余插件：长时间使用Chrome浏览器后，可能会安装大量不再需要的插件。定期检查并删除这些冗余插件，可以释放系统资源，提高浏览器的运行速度。
8. 利用文件夹分类整理：将功能相似的插件放入同一文件夹中，方便管理和查找。例如，将所有与广告拦截相关的插件放在一个文件夹中，将所有与开发工具相关的插件放在另一个文件夹中。
9. 通过拖拽调整启用顺序：在Chrome浏览器的扩展程序管理页面中，可以通过拖拽插件的方式调整它们的启用顺序。将常用的插件放在前面，以便快速访问。
10. 使用快捷键快速启用/禁用插件：部分插件支持自定义快捷键，通过设置快捷键，可以快速启用或禁用插件，提高操作效率。
综上所述，通过以上步骤，您可以有效掌握Chrome浏览器下载安装后插件管理使用技巧。如果问题仍然存在，建议访问技术论坛寻求帮助。