打开Chrome浏览器输入地址chrome://extensions进入扩展管理页面。逐个检查已安装插件的权限设置，对非必要授权项进行取消勾选操作。特别是涉及麦克风、摄像头等敏感设备的访问权限，建议仅保留核心功能所需最低限度授权。
右键点击频繁弹出窗口的扩展图标选择详细信息选项。在弹出的配置界面中定位到权限模块，禁用后台运行时的通知推送功能。多数情况下关闭该开关即可阻止未经允许的信息弹窗干扰正常浏览体验。
通过右上角菜单进入更多工具中的扩展程序管理器。启用开发者模式后找到对应插件ID，使用鼠标拖拽方式将其移至禁用区域暂时停用。观察是否还有新窗口跳出以确认问题源头，确认后再决定是否永久移除该组件。
访问chrome://settings/content设置内容级权限策略。在弹出窗口管理分类下添加特定域名到阻止列表，彻底拦截指定网站的主动通知请求。此方法适用于已知会触发广告或推广信息的固定来源网站。
清除浏览器存储的站点许可记录来解决残留问题。按Ctrl+Shift+Del组合键调出清理对话框，勾选Cookie及其他数据并选择全部时间范围执行深度扫描。重置所有网站的授权状态后重新按需授予信任域权限。
更新存在问题的扩展至最新版本修复漏洞。开发者通常会在新版本中优化权限申请逻辑，减少不必要的用户交互打断。若官方渠道未提供更新，可尝试从应用商店卸载后重新安装自动获取最新版。
创建自定义行为规则限制特定场景下的弹窗。在高级设置中找到站点设置选项，为经常触发提示的域名单独配置允许或拒绝策略。精细化控制既能保留有用功能又避免过度打扰。
通过上述步骤逐步排查处理，用户能够有效控制Chrome浏览器扩展程序权限弹窗频繁的问题。每次修改设置后建议立即测试验证，确保新的配置能够按预期工作。若遇到复杂情况可考虑重置整个浏览器配置到初始状态，避免历史数据残留引发的连锁反应。