在Chrome浏览器中，启动项指的是浏览器在启动时自动运行的应用程序或脚本。这些启动项可能会影响浏览器的性能和安全性。为了优化Chrome浏览器的启动项，可以采取以下步骤：
1. 检查已安装的扩展程序：打开Chrome浏览器，点击右上角的“更多工具”按钮，然后选择“扩展程序”。在这里，您可以查看和管理已安装的扩展程序。如果有不需要的扩展程序，可以将其卸载。
2. 禁用不必要的插件：在Chrome浏览器的设置中，可以找到“插件”选项。在这里，您可以禁用或停用不需要的插件。这样可以减少启动时加载的插件数量，从而加快启动速度。
3. 清除缓存和Cookies：定期清理浏览器的缓存和Cookies可以帮助提高启动速度。在Chrome浏览器的设置中，可以找到“高级”选项卡，然后点击“清除浏览数据”。接下来，您可以选择清除缓存、Cookies和网站数据。
4. 更新浏览器：确保您的Chrome浏览器是最新版本。因为新版本的浏览器通常会包含性能改进和安全修复，这有助于提高启动速度和安全性。
5. 使用轻量级浏览器：如果您经常需要在不同的设备上使用Chrome浏览器，可以考虑使用轻量级的浏览器版本，如Google Chrome Lite。这些版本的浏览器通常具有更快的启动速度和更小的资源占用。
6. 关闭不必要的标签页：在Chrome浏览器中，您可以创建多个标签页来同时处理多个任务。但是，过多的标签页可能会导致启动速度变慢。因此，建议关闭不必要的标签页，只保留最常用的标签页。
7. 使用快捷键：熟悉并使用Chrome浏览器的快捷键可以帮助您更快地访问常用功能，从而提高启动速度。例如，可以使用Ctrl+Shift+T快捷键快速打开开发者工具。
通过以上步骤，您可以有效地优化Chrome浏览器的启动项，提高其性能和安全性。